Bim Ton Balığı Fiyat 2024 diğer zincir market fiyatları ile paraleldir. 2024 yılında Bim ton balığı fiyatları şöyle sıralanıyor; Dilerseniz diğer Fiyatı Nedir? yazılarımıza da bağlantıya tıklayarak ulaşabilirsiniz.
Bim Ton Balığı Fiyat 2024
Yazımız güncel Bim Ton Balığı fiyatlarını içermektedir. Bim Derya ton balığı fiyatı 2024 yazımızın devamında yer almaktadır. Dilerseniz diğer Bim Ketçap Fiyatı 2024 yazımızada bağlantıya tıklayarak ulaşabilirsiniz.
| Derya Ton Balığı 320 g | 26 TL |
| 125 g Dradanel Ton Balığı | 28 TL |
| Dardanel ekonomik 24 adet x 160 gr | 141 TL |
| Dardanel Klasik Ton Balığı 1705 gram | 141 TL |
| Dardanel Ayçiçek yağlı ton balığı 2 x 150 gram | 163 TL |
| Dardanel Ton Zeytinyağlı 3 Adet x 75 gram | 66 TL |
| Wawa ton balığı 2 adet x 160 gr | 40 TL |
| Wawa ton balık 3 adet x 80 gram | 55 TL |
| Dardanel 150gr Ton Balığı | 46 TL |
| Superfresh 6 adet x 150 gram | 214 TL |
| Superfresh 4 adet x 150 gram | 148 TL |
BIM Ton Balığı Besin Değerleri
Ton balığının hem lezzeti hem de besin değeri oldukça yüksektir. Ton balığının, fazla tüketilmemesi şartıyla kalp sağlığına iyi geldiği de bilinmektedir. Ton balığı limon sıkılarak ekmekle, makarnaya eklenerek veya salatalara eklenerek tüketilmesi önerilir. Besin değerinin yüksek olduğunu bildiğimiz ton balığının içinde neler var bakalım. 100 gram ton balığı yaklaşık olarak:
- Kalori değeri: 123 kcal
- Protein: 26 g
- Yağ: 2 g
- Kolesterol: 63 mg
- Kalsiyum: 28 mg
- Demir: 1,3 mg
- Fosfor: 375 mg
- Vitamin B12: 2,4 μg
- Omega-3 yağ asitleri: 1,3 g
Ton balığı, düşük yağ içeriği ve yüksek protein içeriği nedeniyle diyet programları için uygun bir gıdadır. Ayrıca, yüksek Omega-3 yağ asitleri içeriği olduğundan dolayı uzmanlar tarafından kardiyovasküler sağlık üzerinde pozitif etkileri olduğu bildirilmektedir. Ancak, ton balığı içerisindeki metilmerkür miktarı nedeniyle sınırlı tüketilmesi önerilir.
Ton Balığı Paketleme Süreci
Balıklar seçilir ve kalitesi kontrol edilir. Balıklar temizlenir ve fillet hale getirilir. Filletler soğutulur veya dondurulur. Soğutulan veya dondurulan filletler, paketleme için hazırlanır. Filletler paketlenir ve etiketlenir, ürün açıklaması, son tüketim tarihi ve diğer gerekli bilgiler eklenir. Paketlenen ürünler ambalajları incelenir ve kapaklar kapatılır. Paketlenen ürünler soğutucuda depolanır veya dondurulur. Paketlenen ve soğutulan/dondurulan ürünler nihai müşteriye veya satış noktalarına gönderilir. Bu adımlar arasında hijyen ve hijyenik çalışma koşullarına uymak, ürünlerin güvenli ve uygun bir şekilde paketlenmesi ve güncel gıda güvenliği standartlarına uygun şekilde işlenmesi önemlidir.
Türkiye’de Balık tüketimi İstatistik
Ülkemizde 2016 yılının istatistiklerine göre kişi başına aylık balık tüketimi 5.4 Kg ile sınırlı iken bu tüketim 2017 yılında 5.5 Kg oldu. Avrupa’da ise bu oran aylık kişi başına 16 Kg olmaktadır. 3 tarafı denizlerle çevrili cennet vatanımızda daha fazla balık tüketimi; kardivasküler sağlık için şart.
